三文鱼饭团之宝宝辅食

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高扬妈
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三文鱼是最适合给宝贝做辅食的食材之一，它肉质紧密鲜美，油脂丰富，且含有丰富的不饱和脂肪酸、丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等，易消化吸收，是一种营养美味的食物。 做成小饭团即可爱又能增加宝宝吃饭的乐趣，宝妈们一起试试吧！

宝宝辅食的用料

熟米饭 适量 三文鱼 适量
柠檬 适量 配菜 随便
海苔 适量 奶酪片 一片

宝宝辅食的做法

三文鱼饭团之宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备食材
三文鱼饭团之宝宝辅食的做法图解2

步骤2

三文鱼用柠檬去腥
三文鱼饭团之宝宝辅食的做法图解3

步骤3

加柠檬去腥
三文鱼饭团之宝宝辅食的做法图解4

步骤4

煎熟捣碎
三文鱼饭团之宝宝辅食的做法图解5

步骤5

煎熟捣碎与米饭拌匀，做成饭团
三文鱼饭团之宝宝辅食的做法图解6

步骤6

然后用奶酪、海苔装饰一下，加入配菜，家里有啥放啥！
三文鱼饭团之宝宝辅食的做法图解7

步骤7

一道快乐！美味的小辅食就最好了！

宝宝辅食的烹饪技巧

我是九零后全职宝妈，一边带宝贝一边分享辅食，喜欢的宝妈关注也可以加我微信：13591297123-一起交流辅食和育儿经验！生活美美向前冲✌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-18

©本菜谱的做法由 高扬妈 编写，未经授权不得转载

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