★土豆紫菜薄饼★

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粗粮能做饼干?不加黄油、不加鸡蛋,更不含糖!过敏体质宝宝也有口福啦!还用到了紫菜来做调味料。有天然的咸鲜味道哦!

土豆紫菜薄饼的用料

低筋面粉 120g 土豆泥 80g
土豆淀粉 30g 橄榄油 40g
一点点 1g
紫菜 3g

土豆紫菜薄饼的做法

★土豆紫菜薄饼★的做法图解1

步骤1

准备食材,土豆已经提前蒸好了哦!就不展示蒸土豆的步骤啦!
★土豆紫菜薄饼★的做法图解2

步骤2

先把紫菜撕碎然后处理一下,我用的是头水紫菜,直接无沙免洗,放到锅中小火煎炒3分钟左右就行了。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解3

步骤3

煎烤好的紫菜颜色会变绿,然后盛出等放凉后就放入搅拌杯里打碎。不用打的特别细。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解4

步骤4

将低粉、土豆淀粉和盐过筛进大盆里,混合一下。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解5

步骤5

然后把橄榄油倒入面粉盆中,如果没有橄榄油也可以用其他无味油替代,比如菜籽油、玉米油。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解6

步骤6

带个一次性的硅胶手套,然后直接下手把面粉和油抓一抓,混合成图中松散的样子。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解7

步骤7

蒸好的土豆块直接放入研磨碗里碾压成泥,最后取方子中的配量就行。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解8

步骤8

把土豆泥和紫菜粉都倒入刚才混合好的面粉盆中。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解9

步骤9

再次抓揉,最后揉成这样的面团。如果太干,可以适量加一点点水。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解10

步骤10

把揉好的面团擀平,尽量擀压的薄一些哦!我用的是0.3cm。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解11

步骤11

之后用花型磨具,在上面直接压出小饼干的雏形。如果没有磨具就直接切成正方形也可以。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解12

步骤12

压剩下的一些面片,我又重新揉好然后擀成薄片,切成方形了。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解13

步骤13

此时可以预热烤箱啦!180度上下火。然后用叉子在饼干上扎一些小孔。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解14

步骤14

如果2岁以上宝宝最后想撒盐的话,可以先在饼干表面刷一层水。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解15

步骤15

最后撒一些盐。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解16

步骤16

烤箱预热好以后,就可以放入进行烘烤啦!可以用不沾烤盘,也可以用油纸垫底。上下火180度,烤15~18分钟就OK拉!如果饼干本身水分较多,可以适当延长一些烘烤时间。
★土豆紫菜薄饼★的做法图解17

步骤17

烤好的饼干表面有一些焦黄,配合着土豆的香气,简直要把鼻子香掉啦!

土豆紫菜薄饼的烹饪技巧

* 这个方子土豆的搭配其实比较灵活,只要是根茎类的都可以尝试替换,比如山药、红薯、紫薯,但要注意水分哦! * 没有头水紫菜也可以用海苔替换,或者直接不加也是没问题的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-04-14

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