一个人吃饭也要好好对待自己，至少要拌一盘意大利面

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总会有一个人待着的时候，没有朋友约，没有家人陪。我很喜欢一个人在家里，什么都不用想，不想和外界接触，一周里有那么一两天是这个世界只有我一个人的。一个人在家里不想做什么复杂的东西，不仅麻烦还吃不完。但是一个人也不能亏待自己，意大利面这种食物就是很适合一个人的时候，味道不错做起来也很简单。

意大利面的用料

意大利面 150g 盐 1/2茶匙
橄榄油 1/2茶匙 纯净水 1200ml

意大利面的做法

一个人吃饭也要好好对待自己，至少要拌一盘意大利面的做法图解1

步骤1

将网锅放入主锅中，倒入水，加入盐
一个人吃饭也要好好对待自己，至少要拌一盘意大利面的做法图解2

步骤2

选择120摄氏度2档运行12分钟煮沸
一个人吃饭也要好好对待自己，至少要拌一盘意大利面的做法图解3

步骤3

打开量杯，将面条放入主锅
一个人吃饭也要好好对待自己，至少要拌一盘意大利面的做法图解4

步骤4

选择120摄氏度0档运行7分钟。取出沥干，拌入酱料和橄榄油即可

意大利面的烹饪技巧

1、可以换螺旋面或者蝴蝶面，看心情，一个人就是这么自由自在 2、酱料我就拌了吃之前吃外卖剩下的番茄酱还挺清爽的 3、有条件的话还可以打杯果汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-23

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载

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