罗汉果菊花茶

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罗汉果，大家都特别熟悉，有润肺止咳，生津止渴，润肠通便的功效。而且它价格便宜，口感很好，储存也很方便，很多人家里常备有。 菊花性甘、味寒，有清热、平肝明目的功效。经常熬夜上火，经常看电脑、手机用眼过度导致双眼干涩，都可以泡菊花茶喝。夏天，我经常把罗汉果和菊花一起泡茶喝，清热解暑，护肝明目。

罗汉果菊花茶的用料

罗汉果 1/3个 菊花 1朵

罗汉果菊花茶的做法

罗汉果菊花茶的做法图解1

步骤1

菊花和罗汉果外壳清洗一下。（罗汉果掰出需要的两，把籽取出，不需要清洗外壳裸露在外，还是很多灰尘的，洗洗更卫生。）
罗汉果菊花茶的做法图解2

步骤2

水壶里加入纯净水。 把菊花和罗汉果放入不锈钢滤网里，盖上盖子。
罗汉果菊花茶的做法图解3

步骤3

滤网放回水壶里，通电选择绿茶功能。 程序结束即可。不需要再加糖，罗汉果的甜味素比糖还甜。
罗汉果菊花茶的做法图解4

步骤4

体质需寒的人不要和罗汉果菊花茶哦，因为它们都是比较凉的。

罗汉果菊花茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-11

©本菜谱的做法由 拓璞创造NX 编写，未经授权不得转载

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