别再给宝宝买零食啦,用它来代替,健康又好吃!
精品
番茄圈圈米饼 参考月龄:10M+
我今天用酸甜的番茄搭配鲜美的虾肉,再加入清香的米粥,挤成一个个可爱的粉色小圈圈,一个平底锅就能简单完成。它既可以做零食也可以当主食,稍有嚼劲的口感,还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
番茄米饼的做法
番茄米饼的烹饪技巧
添加要领:
●这道圈圈米饼的造型比较细小,妈妈们要在平底锅内全部挤好后,再开小火煎。
●妈妈们不一定要挤成圈圈,也可以挤成其他各种各样的形状,像数字、字母、横竖条都能吸引宝宝的注意力。
黄妈说:
零食对宝宝来说,其实是不可或缺的存在,由于宝宝胃容量有限,两顿正餐之间容易产生饥饿感,此时就需要一些零食来缓解这种饥饿感。
既然是为了缓解正餐之间的饥饿感,那必须不能影响正餐的正常摄入量。不同年龄的宝宝,妈妈可以用一个小碗预先装好适量的零食,坚持每次只给这点量,不过量添加就不用担心宝宝只吃零食不吃饭啦。
零食本身没错,关键是我们需要对零食有个正确的认识!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-07-17
©本菜谱的做法由 宝宝辅食微课堂 编写,未经授权不得转载
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