迷你菠萝派宝宝辅食食谱

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“参考月龄：12个月以上刚出锅的派，咬一口清香酸甜的菠萝果肉，汁水四溢，不甜不腻，我现在想到还会有点想流口水。当作早餐，或是下午加餐，都让宝宝大大的满足！赶快跟着我一起学起来吧~ 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！”

迷你菠萝派的用料

饺子皮 10张	菠萝（或苹果） 150克
白砂糖 15克	玉米淀粉 2克
黄油适量

迷你菠萝派的做法

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：饺子皮10张、菠萝（或苹果）150克、白砂糖15克、玉米淀粉2克辅料：黄油操作时间：25分钟难度分析：初级

步骤2

菠萝切去芯，然后切成小小的块。因为菠萝芯比较硬，所以最好去掉。菠萝尽量切小块一点，这样口感比较好！没吃过菠萝的宝宝要确定不过敏再食用哦，姐妹们也可以换成其他的水果，比如苹果、香蕉等等。

步骤3

把菠萝丁放入不粘平底锅中，然后倒入15克白砂糖。

步骤4

中小火不断翻炒，要炒出菠萝的水份。

步骤5

菠萝丁炒至变软，然后水淀粉然后将2g玉米淀粉和25g清水调成水淀粉，倒入锅中。

步骤6

搅拌均匀，翻炒至浓稠。

步骤7

▲菠萝馅就做好啦！做好的菠萝馅盛出放凉待用。也可以跟我一样是前一天晚上做好的，然后放入冰箱中密封保存，第二天早上直接用，早餐又提速了不少。

步骤8

饺子皮边缘用手指抹上少许的清水，更方便粘合。

步骤9

再放入适量的菠萝馅。

步骤10

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步骤11

四边对折包起，按紧边缘。

步骤12

不粘锅放入黄油，融化刷匀。黄油味道会更加香浓，当然用植物油也可以的呀~

步骤13

放入菠萝派，等慢慢鼓起来后就可以翻面了，煎至两面金黄。

步骤14

大功告成啦！煎制好的菠萝派颜色金黄，宝宝看着都流口水。刚出锅的菠萝派太烫了，等放凉一些再给宝宝吃哦。

迷你菠萝派的烹饪技巧

君君小提示： 1.没吃过菠萝的宝宝要确定不过敏再食用哦，姐妹们也可以换成其他的水果，比如苹果、香蕉等等。 2.刚出锅的菠萝派太烫了，等放凉一些再给宝宝吃哦。辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu879需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-31

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分类：伊可新

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