青蒜炒牛肚

精品
39.9万 浏览 6136 收藏
收藏
Alice优优
Alice优优 Alice优优
＋ 关注


青蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。 蒜苗能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。

青蒜炒牛肚的用料

牛肚片 250克 青蒜 100克
胡萝卜片 少许 盐 少许
油 少许 老抽 少许

青蒜炒牛肚的做法

青蒜炒牛肚的做法图解1

步骤1

准备好食材。
青蒜炒牛肚的做法图解2

步骤2

锅热后倒入少许油，将胡萝卜片倒入翻炒一下。
青蒜炒牛肚的做法图解3

步骤3

接着倒入牛肚翻炒。
青蒜炒牛肚的做法图解4

步骤4

放入半勺盐翻炒。
青蒜炒牛肚的做法图解5

步骤5

再倒入青蒜继续翻炒。
青蒜炒牛肚的做法图解6

步骤6

放入半勺糖。
青蒜炒牛肚的做法图解7

步骤7

再倒入少许的老抽翻炒，牛肚变色后即可关火出锅了。
青蒜炒牛肚的做法图解8

步骤8

完成。
青蒜炒牛肚的做法图解9

步骤9

好吃

青蒜炒牛肚的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-12

©本菜谱的做法由 Alice优优 编写，未经授权不得转载

青蒜炒牛肚的其他做法更多

上传我做的这道菜

青蒜炒牛肚的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 青蒜炒牛肚

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 青蒜炒牛肚的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活