蚝油黑胡椒杂蔬

精品
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如果说金针菇很多宝宝还是很好接受的话,那么青椒就是一个钉子户了。至少我小时候,还有现在周围朋友的宝宝们对青椒的喜爱着实不那么强烈。我总结下来,是青椒的食材特殊,固有的味道比较重,而且肉厚很难进味。所以常规做法,很多宝宝都不太容易接受。

蚝油黑胡椒杂蔬的用料

青椒 1个 腊肠 5片
甜豌豆粒+胡萝卜丁+玉米粒 50克 白芝麻 适量
5片 旧庄蚝油 1汤勺
1茶匙 黑胡椒 适量

蚝油黑胡椒杂蔬的做法

蚝油黑胡椒杂蔬的做法图解1

步骤1

甜豌豆粒+胡萝卜丁+玉米粒化冰备用,青椒、腊肠切丁备用。
蚝油黑胡椒杂蔬的做法图解2

步骤2

锅中倒入炒菜油,放入大葱和腊肠丁爆香锅底。
蚝油黑胡椒杂蔬的做法图解3

步骤3

放入切好的青椒粒翻炒均匀。
蚝油黑胡椒杂蔬的做法图解4

步骤4

再放入甜豌豆粒+胡萝卜丁+玉米粒炒匀。
蚝油黑胡椒杂蔬的做法图解5

步骤5

用盐调味后,加入1汤勺调匀的蚝油汁翻炒均匀即可出锅。
蚝油黑胡椒杂蔬的做法图解6

步骤6

可以根据喜好,再点缀一些黑胡椒增加风味

蚝油黑胡椒杂蔬的烹饪技巧

1.蚝油建议临出锅的时候入锅,蚝油在锅中久煮会失去鲜味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2012-10-02

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