茅根竹蔗萝卜马蹄水

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茅根竹蔗萝卜马蹄水的用料

鲜茅根 2两 竹蔗 半斤
胡萝卜 1个 马蹄 半斤
水 6碗

茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法

茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法图解1

步骤1

全部材料洗干净，马蹄可以削皮，如果不削皮的话，要用刷子刷干净：
茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法图解2

步骤2

竹蔗切成小块，茅根折成小段，胡萝卜滚刀切块，马蹄一个切成两半：
茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法图解3

步骤3

所有材料加入6碗水，大火煮开后，转中小火煲50分钟就可以啦：
茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法图解4

步骤4

清热润肺，下火去燥的汤水，多喝点，吃再多的瓜子也不怕啦：

茅根竹蔗萝卜马蹄水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-09

©本菜谱的做法由 依依美食 编写，未经授权不得转载
分类： 清淡 家常菜 煲 中国菜

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