秋天的菠菜

精品
4.8万 浏览 532 收藏
收藏
Tony小屋
Tony小屋 Tony小屋
＋ 关注

凉拌菠菜的用料

菠菜 鸡精
橄榄油 盐

凉拌菠菜的做法

秋天的菠菜的做法图解1

步骤1

先把菠菜清洗干净。把菠菜切好。在锅里把水煮开，关火。然后放入菠菜焯一下。用冷水冲一下，这样让菠菜迅速降温，不会让菠菜变黄。
秋天的菠菜的做法图解2

步骤2

热锅后倒入适量橄榄油。倒入菠菜快速翻炒。
秋天的菠菜的做法图解3

步骤3

加入盐。加入鸡精再翻炒一下就可以出锅了哈！

凉拌菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-06

©本菜谱的做法由 Tony小屋 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 保肝补血 家常菜 素菜 素食者

凉拌菠菜的其他做法更多

凉拌菠菜的全部作品更多

上传我做的这道菜

凉拌菠菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 秋天的菠菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 秋天的菠菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活