苦瓜蒸生蚝

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苦瓜微苦而后微甘,风味独特,清暑涤热,明目解毒,促进食欲;加入红枣,味甜调和苦瓜的苦。

苦瓜蒸生蚝的用料

生蚝 适量 苦瓜 一条
红枣 五颗 淀粉 适量
三片 少许
蒜盐 适量

苦瓜蒸生蚝的做法

苦瓜蒸生蚝的做法图解1

步骤1

备料:生蚝擦洗干净,红枣切丝,姜切丝,苦瓜刨薄片
苦瓜蒸生蚝的做法图解2

步骤2

生蚝洗净沥干水分,用淀粉、姜丝、红枣条、蒜盐、油拌均匀腌20分钟
苦瓜蒸生蚝的做法图解3

步骤3

苦瓜片和红枣丝平铺放碟子里(苦瓜怕苦的抓一下盐去苦)
苦瓜蒸生蚝的做法图解4

步骤4

将腌好的生蚝放入苦瓜片上
苦瓜蒸生蚝的做法图解5

步骤5

入烤箱,选择蒸汽功能100度12分钟即可
苦瓜蒸生蚝的做法图解6

步骤6

成品
苦瓜蒸生蚝的做法图解7

步骤7

成品

苦瓜蒸生蚝的烹饪技巧


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创建时间:2018-07-18

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