十里桃花养颜桃胶羹

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过了个春节，油腻吃多了，赶紧回归正常，作为女性，养颜清脂汤要吃起来，此款汤羹无油无脂，既养颜又饱腹，绝对的清肠减脂哦！

桃胶羹的用料

桃胶 8粒 鲜银耳 半朵
冰糖 8颗 枸杞 一小把
韩式年糕 100克

桃胶羹的做法

#节后清肠大作战#十里桃花养颜桃胶羹的做法图解1

步骤1

鲜银耳和桃胶分别泡发一晚，去除杂质。
#节后清肠大作战#十里桃花养颜桃胶羹的做法图解2

步骤2

银耳桃胶冰糖放入小奶锅或炖盅，加入800毫升清水，或者自己想加多少就加多少水，煮开之后撇去浮沫转小火煮1小时，盖上盖子焖至吃的时候。炖盅就不用管了，隔夜市场放足够的水炖着就行，第二天加入年糕枸杞就能吃了！
#节后清肠大作战#十里桃花养颜桃胶羹的做法图解3

步骤3

另取一锅把年糕煮至变软，吃的时候加进去就行。
#节后清肠大作战#十里桃花养颜桃胶羹的做法图解4

步骤4

焖着银耳会慢慢出胶，吃的时候加热一下，加入枸杞，年糕，沸腾后就可以关火出锅啦！
#节后清肠大作战#十里桃花养颜桃胶羹的做法图解5

步骤5

年糕软又饱腹，桃胶银耳滑溜养颜，冰糖按自己喜欢的口感加，美味低脂又饱腹，养颜的同时又保证低热量摄入。

桃胶羹的烹饪技巧

此款汤羹唯一的热量就是加了冰糖，所以冰糖的量按自己适应喜欢的口感来增减，节后清脂养颜汤羹赶紧喝起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-12

©本菜谱的做法由 流光舞 编写，未经授权不得转载
分类： 锅具 下午茶 小吃 甜 广式小吃

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