鱼肉小米条-宝宝辅食
过年的时候亲戚来串门,给小思同学带了一大堆的小食品。但是你们都知道,我从来不随便给宝宝吃零食,那些加满了添加剂的小食品,宝宝吃一点营养也没有,而且吃多了还很容易造成挑食。
小宝宝总有馋零食的时候,有的小零食,咱们自己做,一点也不比外面买的逊色哟~
这次我教你做一款鱼肉小米条,用鱼肉虾肉都可以做,外酥内软,很好咀嚼。做法也是一学就会,简单的搅一搅就成啦!
我在里面加了山药粉,正好能够帮助宝宝调理脾胃!又鲜又好吃的鱼条能让宝宝直接用手抓,还不容易抓碎,健脑益智也是棒棒哒!
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。
所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐,来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。
宝宝辅食的做法
宝宝辅食的烹饪技巧
小思妈妈额外叮嘱一下大家。因为大家挤米条的长短、大小和粗细都会有差别,所以姐妹们在做的时候一定要时刻关注好火候,20分钟如果表面有些微焦是正常的。
取出一个,放凉,看看有没有变的皱皱巴巴的,如果依然胖胖的,就说明烤到位熟透了。如果受凉回缩,说明没有烤到位,就需要继续低温烘烤一会啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-02-19
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