懒人营养早餐——红枣牛奶燕麦(3分钟搞定)的做法
懒人营养早餐——红枣牛奶燕麦(3分钟搞定)的烹饪技巧
1. 为了使燕麦片口感更Q,可以在煮开后边搅拌边再煮1、2分钟
2. 吃货小常识:为保持牛奶和蜂蜜的营养功效,建议按照说明的温度冲调,通常冲调牛奶用70、80℃左右的水,蜂蜜用低于40℃的水
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创建时间:2013-05-02
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