时蔬炒虾仁

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这个季节，莴笋，胡萝卜，玉米都是应季的好食材，这三样食材放一起，加入适量的虾仁一起炒，不仅颜色漂亮并且营养特别丰富。

炒虾仁的用料

胡萝卜 半根 莴笋 半根
甜玉米粒 半碗 虾仁 适量
盐 适量 生姜 两片
胡椒粉 少许 生抽 小半勺
花生油 适量

炒虾仁的做法

#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解1

步骤1

将所有的主食材准备齐全。
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解2

步骤2

锅中放入适量的清水烧开，将胡萝卜丁放入锅中煮至断生，捞出来控干水分备用。
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解3

步骤3

另起一锅，放入少许花生油，放入姜丝和葱段，小火炒出香味。
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解4

步骤4

将胡萝卜丁和莴笋丁一同放入锅中，大火翻炒两分钟。
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解5

步骤5

将玉米粒放入锅中，翻炒半分钟。根据个人的口味，调入适量的盐，放入小半勺生抽翻炒均匀。
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解6

步骤6

最后放入煮好的虾仁，放入一点点白胡椒粉，翻炒均匀后即可出锅。
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解7

步骤7

简单又不失营养。
#母亲节，给妈妈做道菜#时蔬炒虾仁的做法图解8

步骤8

鲜香好滋味，别错过。

炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-14

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