香蕉燕麦能量棒

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叶子美味
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这款香蕉燕麦能量棒，很适合平时天天喊减肥又管不住嘴的人，无油无糖0添加，口感香糯，QQ有嚼劲，很有饱腹感

香蕉燕麦能量棒的用料

香蕉 3根 水果麦片 300g
鸡蛋 1个 牛奶 30g

香蕉燕麦能量棒的做法

#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解1

步骤1

准备好所有材料
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解2

步骤2

香蕉和牛奶一起放入料理机中搅拌成香蕉泥
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解3

步骤3

加入一个鸡蛋打散，和香蕉泥混合均匀
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解4

步骤4

倒入水果麦片，和香蕉泥混合拌匀
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解5

步骤5

烤盘上铺上油纸，倒入混合好的水果麦片，用硅胶刮刀轻轻压平
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解6

步骤6

烤箱预热上下火180度，烤30分钟即可
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解7

步骤7

放凉后切成条即可食用
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解8

步骤8

外面脆脆，里面绵绵糯糯的口感，配上一杯咖啡，下午茶首选
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解9

步骤9

QQ很有嚼劲，很有饱腹感，减肥零食首选
#父亲节，给老爸做道菜#香蕉燕麦能量棒的做法图解10

步骤10

成品图

香蕉燕麦能量棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-14

©本菜谱的做法由 叶子美味 编写，未经授权不得转载

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