鸽子猪骨土茯苓汤

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土茯苓具有解毒除湿、通利关节 ，绿豆清热解毒，薏仁利水祛湿，还有美白功效。鲜鲍鱼可以提鲜，也是增强免疫力。这款汤水既可以清热祛湿，也增强免疫力，味道棒棒哒。肝肾阴亏，脾胃虚弱的人不宜多喝。

鸽子猪骨土茯苓汤的用料

鸽子 一只 猪骨 任意
鲜鲍鱼 5只 鲜土茯苓 半斤
绿豆、薏仁 一小把 陈皮 一块
姜片 几块 盐巴 少许

鸽子猪骨土茯苓汤的做法

鸽子猪骨土茯苓汤的做法图解1

步骤1

首先将买回来已经宰好去了毛和内脏的鸽子洗干净，把头和屁股斩掉不要，再将鸽子斩开四块。
鸽子猪骨土茯苓汤的做法图解2

步骤2

将猪骨洗干净放入沸水出水，去掉血水。将买回来已经处理好的鲜鲍鱼洗干净备用。
鸽子猪骨土茯苓汤的做法图解3

步骤3

将新鲜土茯苓片、绿豆薏仁洗干净，陈皮浸软刮掉内囊备用，生姜切片备用。
鸽子猪骨土茯苓汤的做法图解4

步骤4

往电炖锅里倒入五碗白开水，将以上的全部材料逐一放入，炖2小时后再放入少许盐就可以食用了。

鸽子猪骨土茯苓汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-04

©本菜谱的做法由 lingzcl 编写，未经授权不得转载

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