凉拌火龙果皮

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吃完火龙果果肉，果皮千万不要丢，火龙果皮富含花青素，能抗氧化，美容养颜，保护心血管等。

凉拌火龙果皮的用料

火龙果 一个 白糖 适量

凉拌火龙果皮的做法

凉拌火龙果皮的做法图解1

步骤1

1.活捉一个新鲜的火龙果。
凉拌火龙果皮的做法图解2

步骤2

2.削去凸起的部分。
凉拌火龙果皮的做法图解3

步骤3

3.用刀轻轻把外面的皮去掉。去掉薄薄的一层就行。
凉拌火龙果皮的做法图解4

步骤4

4.对半切开。
凉拌火龙果皮的做法图解5

步骤5

5.用勺子挖出果肉，果皮待用。
凉拌火龙果皮的做法图解6

步骤6

6.将果皮切成长条。
凉拌火龙果皮的做法图解7

步骤7

7.放入适量的白糖。
凉拌火龙果皮的做法图解8

步骤8

8.拌匀即可。

凉拌火龙果皮的烹饪技巧

1.火龙果用红心和白心的都可以。 2.喜欢吃甜的亲就用白糖蜂蜜都可以，不喜欢的也可以加适量的盐，鸡精和香油凉拌。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-23

©本菜谱的做法由 飘味香 编写，未经授权不得转载

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