三色蝴蝶面

满妈厨房

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面食我们日常生活中最常见的主食之一，相比米饭，面食更利于消化、吸收，而面条可以算是其中最简单的几种做法了。 以面条作为主食，不仅更好消化，还有养胃的作用，对于肠胃系统还比较脆弱的婴幼儿来说，面条是添加辅食后比较好的选择，，作为宝宝餐桌的主角之一，它不仅可以提供碳水化合物，还能提供蛋白质等丰富的营养素。 有的家长认为，都是面条，成人的和孩子都一样吃，没必要专门给宝宝做。而市面上销售的大多日常吃的面条为了保证口感的爽滑，往往添加碱、盐等，大人吃当然没什么问题，但这种面条中钠含量往往比较高，孩子对钠的需求和大人不同，摄入过多的钠会对肾脏造成负担。 另外经常吃高盐的食物，会让宝宝口味变重，对今后的健康埋下隐患。 市面上的面条种类繁多，给孩子吃总是担心有添加剂不健康，自己在家做就少了这种忧虑。 今天分享的这款辅食就是用蔬菜汁和水果汁作为天然的调色挤和调味剂，做成好看的造型，不仅营养更加全面，颜值也是大幅度提升，对很多“颜控”的宝宝，更是吸引力爆增。 宝宝总是对新鲜的事物充满好奇感，如果麻麻们能在辅食的颜色和形状上多下工夫，很容易就能引起宝宝对食物的兴趣。 所以快来试试吧~ 适合八个月以上，对食材不过敏的宝宝