焗饭

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焗饭的用料

米饭 1碗 西兰花 少许
花甲 少许 鲜虾 3条
猪肉 80g 玉米油 少许
适量 胡椒粉 适量
芝士碎 适量

焗饭的做法

焗饭的做法图解1

步骤1

准备好食材
焗饭的做法图解2

步骤2

猪肉洗净切碎
焗饭的做法图解3

步骤3

鲜虾去壳去虾线后切碎
焗饭的做法图解4

步骤4

西兰花洗干净后放入开水中焯2分钟后捞出沥干水份
焗饭的做法图解5

步骤5

再用刀剁碎
焗饭的做法图解6

步骤6

花甲放入开水中煮至开口后马上捞出
焗饭的做法图解7

步骤7

不粘锅放入玉米油烧热后下虾和猪肉炒几下
焗饭的做法图解8

步骤8

再倒入西兰花碎炒均匀
焗饭的做法图解9

步骤9

最后放入花甲,加点盐和白胡椒粉调味后关火
焗饭的做法图解10

步骤10

米饭一碗,铺入烤碗底部
焗饭的做法图解11

步骤11

再把炒好的食材倒入
焗饭的做法图解12

步骤12

最后上面撒上芝士碎
焗饭的做法图解13

步骤13

送入已经预热好的烤箱,180度烤15分钟,芝士溶化即可
焗饭的做法图解14

步骤14

成品图

焗饭的烹饪技巧

各家烤箱温度不同,实际请结合自家烤箱的温度调节时间
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-11-18

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