薏米水

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我家实在地处较湿地段,我心里也很慌的,薏米水是要常常喝的,又很担心喝多了太寒,就时常加点红豆加点红枣枸杞子什么的。 白天煮一大壶不加糖当水喝,晚上再煮一下,把薏米红豆捞出来当晚饭吃,还能减肥。

薏米水的用料

红豆 1份 薏米 2份
1000g 枸杞 适量
红枣 适量

薏米水的做法

薏米水的做法图解1

步骤1

电炖锅,红豆和薏米1:2加最大量水,按甜品键,就好了。
薏米水的做法图解2

步骤2

煮好后加点红枣枸杞,保温键闷10分钟即可。

薏米水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-01-09

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