西蓝花午餐肉疙瘩汤--宝宝的最爱
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西蓝花具有防癌抗癌,补充钙质,强健身体,提高免疫力的功效 。
猪肉里面富含水化合物、蛋白质、脂肪、维生素A以及铁、磷、锌、镁、钾等营养元素。猪肉富含的铁元素,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的,猪肉还是人体所必需维生素的主要来源,食用猪肉有补肾、滋阴、补充蛋白质以及脂肪酸的功效。中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
疙瘩汤-的做法
疙瘩汤-的烹饪技巧
制作面疙瘩不能一次性把水全部倒进去,这样容易成一团,可以把水龙头打开,放到一滴一滴的时候,滴入面粉中,并且用筷子不停搅拌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-02-04
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