宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭

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爱做饭的小太杨
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南瓜蔬菜蒸饭的用料

贝贝南瓜 1个 熟米饭 半碗
胡萝卜丁，豌豆，玉米粒 适量 牡蛎粉，海苔粉 适量
热炒油，酱油 适量 培根 1片

南瓜蔬菜蒸饭的做法

宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解1

步骤1

把培根切丁备用
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解2

步骤2

在米饭中加入海苔粉，牡蛎粉拌匀
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解3

步骤3

锅中倒入热炒油，放入蔬菜丁翻炒
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解4

步骤4

倒入无添加酱油翻炒
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解5

步骤5

炒好的米饭装入生南瓜里
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解6

步骤6

上锅蒸20分钟即可
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解7

步骤7

甜糯甜糯的板栗口感
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解8

步骤8

开动啦
宝宝花样辅食～南瓜蔬菜蒸饭的做法图解9

步骤9

营养美味的南瓜蒸饭做好啦

南瓜蔬菜蒸饭的烹饪技巧

贝贝南瓜的营养价值很高，瓜肉及瓜子中含有丰富的钙、铁等微量元素，其中胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、葡萄糖含量也很高。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-18

©本菜谱的做法由 爱做饭的小太杨 编写，未经授权不得转载

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