瘦身减脂 香脆海苔片

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圣贤皆寂寞
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最近减肥，好多零食不能吃，嘴巴又寡淡无味，做个香脆海苔片，不增肥又解馋

香脆海苔片的用料

海苔片 4张 耗油 1勺
蜂蜜 1勺 生抽 2勺

香脆海苔片的做法

瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解1

步骤1

耗油
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解2

步骤2

生抽
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解3

步骤3

蜂蜜，搅拌均匀
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解4

步骤4

刷在海苔片上
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解5

步骤5

刷均匀
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解6

步骤6

可以放芝麻，也可以不放，我不喜欢就没放
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解7

步骤7

烤箱100度，15分钟
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解8

步骤8

烤好了
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解9

步骤9

趁热剪卡，不然会脆的碎掉
瘦身减脂 香脆海苔片的做法图解10

步骤10

成品

香脆海苔片的烹饪技巧

我还做了辣味的，和芝麻的，根据个人口味添加即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-27

©本菜谱的做法由 圣贤皆寂寞 编写，未经授权不得转载

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