儿童蔬菜虾滑

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一周岁宝宝辅食

儿童蔬菜虾滑的用料

青虾 8个 菠菜 一颗
胡萝卜 四分之一根 鸡蛋 一个
盐 少许 宝宝酱油 少许
淀粉 适量

儿童蔬菜虾滑的做法

儿童蔬菜虾滑的做法图解1

步骤1

把虾，去虾头、虾壳、虾线。用刀背（因为用刀背剁出来的虾泥有韧性）碎成泥。宝宝出的牙少可以剁的碎一点，反之可以带点颗粒状虾肉。
儿童蔬菜虾滑的做法图解2

步骤2

胡萝卜，菠菜焯水
儿童蔬菜虾滑的做法图解3

步骤3

胡萝卜、菠菜、剁碎
儿童蔬菜虾滑的做法图解4

步骤4

把虾肉和蔬菜搅拌均匀打入蛋清，加入适量淀粉（我加的比较少）
儿童蔬菜虾滑的做法图解5

步骤5

煮熟晾凉放入保鲜袋冷冻，煮面的时候下到面里可以吃两到三次。

儿童蔬菜虾滑的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-30

©本菜谱的做法由 偏执Queen 编写，未经授权不得转载

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