低脂健康餐

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Limy的日食记
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低脂健康餐的用料

豆腐皮 1张 洋葱切丝 10g
青椒切丝 10g 葫芦卜切丝 10g
火腿肠 1根 自制手工面包 3小块

低脂健康餐的做法

#换着花样吃早餐#低脂健康餐的做法图解1

步骤1

晚上睡觉前把材料准备好放冰箱，早上起来拿出来炒就可以了
#换着花样吃早餐#低脂健康餐的做法图解2

步骤2

蒜炒香依次放入青椒丝、洋葱丝、胡萝卜丝、豆腐皮。豆腐皮提前焯水捞起沥干。
#换着花样吃早餐#低脂健康餐的做法图解3

步骤3

全部混合均匀加入适量盐和酱油，装盘即可
#换着花样吃早餐#低脂健康餐的做法图解4

步骤4

配了三个自己做的面包，中间夹了点做千层蛋糕剩下的奶油，和千层的边做了个花

低脂健康餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-09

©本菜谱的做法由 Limy的日食记 编写，未经授权不得转载

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