菜花鲁

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无忧mysb
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菜花鲁的用料

花菜 半个 虾，鱿鱼，花蛤 适量
香菇，虾米 适量 五花肉 适量
盐味精糖，酱油 适量 地瓜粉 适量

菜花鲁的做法

菜花鲁的做法图解1

步骤1

海鲜，香菇洗干净
菜花鲁的做法图解2

步骤2

肉煸出油脂，放蒜末，
菜花鲁的做法图解3

步骤3

香菇，虾米炒香
菜花鲁的做法图解4

步骤4

放入花菜炒软加适量水
菜花鲁的做法图解5

步骤5

煮开后放虾，鱿鱼，花蛤，姜片煮开
菜花鲁的做法图解6

步骤6

地瓜粉加适量的水，化开
菜花鲁的做法图解7

步骤7

倒入花菜中煮至粘稠。淋些葱油，
菜花鲁的做法图解8

步骤8

出锅

菜花鲁的烹饪技巧

地瓜粉水根据个人喜欢稠，与稀自己调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-10

©本菜谱的做法由 无忧mysb 编写，未经授权不得转载

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