凉拌鸡丝

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爱乐甜0糖0卡0脂肪，用爱乐甜代替白砂糖，吃起来更美味更健康。 随着炎炎夏日，来点凉拌菜，简单快手又爽口。
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

凉拌鸡丝的用料

鸡胸脯 1块 黄瓜 1根
胡萝卜 1根 黑木耳 小把
辣椒 1个 大蒜 1个
香菜 适量 白芝麻 适量
生抽 1勺 醋 2勺
爱乐甜 少许 辣椒油 1勺

凉拌鸡丝的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解1

步骤1

胡萝卜去皮切丝，黄瓜洗干净切丝。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解2

步骤2

黑木耳泡发好用水煮熟，盛出备用。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解3

步骤3

鸡胸肉加清水，姜片，料酒大火煮熟，放凉，撕成丝状。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解4

步骤4

胡萝卜、黄瓜、黑木耳、香菜、辣椒、蒜末、柠檬、白芝麻放入碗中。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解5

步骤5

准备料汁，醋、生抽、爱乐甜拌匀。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解6

步骤6

淋上调好的料汁。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解7

步骤7

淋上辣椒油。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#凉拌鸡丝的做法图解8

步骤8

拌匀即可。

凉拌鸡丝的烹饪技巧

很爽口的凉菜，喜欢吃辣可以多放点辣椒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-29

©本菜谱的做法由 蓝洛凌 编写，未经授权不得转载

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