鲜鸡汁蒜蓉炒上海青

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一道非常简单快手的家常菜．鸡汁蒜蓉炒上海青…… 太太乐鲜鸡汁，轻松一滴，美味即成。
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鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的用料

上海青 5颗 蒜头 2瓣
玉米油 适量 调味，鲜鸡汁 适量

鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解1

步骤1

准备太太乐鲜鸡汁
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解2

步骤2

准备材料备用，把蔬菜摘洗干净备用
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解3

步骤3

剁蒜蓉
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解4

步骤4

炒锅倒入适量油烧热倒入适量蒜蓉热均匀，再把蔬菜倒入锅中炒熟
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解5

步骤5

再放入适量太太乐鲜鸡汁调味
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解6

步骤6

炒均匀即可食用
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解7

步骤7

成品图：鸡汁蒜蓉炒上海青
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解8

步骤8

成品图：鸡汁蒜蓉炒上海青…… 太太乐鲜鸡汁，轻松一滴，美味即成。
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的做法图解9

步骤9

成品图：简单快手菜－鸡汁蒜蓉炒上海青…… 太太乐鲜鸡汁，轻松一滴，美味即成。

鲜鸡汁蒜蓉炒上海青的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-18

©本菜谱的做法由 铧发妈 编写，未经授权不得转载

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