番茄大虾

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花好月圆128
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大虾的营养价值非常高，具有提高免疫力的功效，对心脑血管患者也有益处，但是过敏体质的人尽量避免使用，今天做的番茄大虾色泽红亮，蒜香开胃，营养丰富，合理，膳食守护家人健康！

番茄大虾的用料

青虾 8只 番茄酱 适量
盐 适量 蒜 适量
胡椒粉 适量 白糖 适量

番茄大虾的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#番茄大虾的做法图解1

步骤1

将虾去须去沙线洗净擦干
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄大虾的做法图解2

步骤2

爆香出没将虾放入，翻面后加入所有调料，倒入少许的水闷煮一会儿
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄大虾的做法图解3

步骤3

出锅装盘
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄大虾的做法图解4

步骤4

好诱人的颜色
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄大虾的做法图解5

步骤5

营养搭配的一餐

番茄大虾的烹饪技巧

江虾的第一节和最末一节挑开，很容易取出沙线
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-26

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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