健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉

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鱼家香 From Deep Sea
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2020在不知不觉中已经仅剩下四分之一了，大家的减肥计划都已经成功了吗？ 秋分已过，慢慢的天气就会变冷了，之后减肥就加大了难度。 晚餐懒得动手？十分钟搞定的低脂减肥餐，爱吃得不要不要的。 这次种草的就是金枪鱼芒果沙拉，超级简单。

金枪鱼芒果沙拉的用料

水浸金枪鱼 1/4罐 芒果 半个
金橘 1个 沙拉酱 少许

金枪鱼芒果沙拉的做法

健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉的做法图解1

步骤1

准备好所有食材，芒果对切去核切方块形的果肉放在盘子里；
健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉的做法图解2

步骤2

取1/4罐金枪鱼肉撕成小块，撒在芒果上面；
健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉的做法图解3

步骤3

再倒点沙拉酱，加上薄荷叶和小金橘装饰一下。
健康低卡减脂餐——金枪鱼芒果沙拉的做法图解4

步骤4

噔噔噔，一道减脂餐就完成啦。喜欢的还可以加点生菜、苦菊之类的味道也不错哦。

金枪鱼芒果沙拉的烹饪技巧

可以挤一些小金橘汁水淋在上面噢。 金枪鱼的分量可以根据自己的喜好决定。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-28

©本菜谱的做法由 鱼家香 From Deep Sea 编写，未经授权不得转载

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