水果谷物酸奶杯【孔老师教做菜】
不论是宝妈还是上班族,早上的时间都非常宝贵,早餐不仅要营养好吃,更要简单易上手,一起来试试水果谷物酸奶杯吧!
我自己本身对燕麦谷物很有好感,燕麦作为一种古老的粮食,具有高蛋白低碳水化合物的特点,燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,对于降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、心脏病等有很高的医疗价值。同时,燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值。
这款麦片里不仅有丰富的谷物,还有大块的酸奶块,同时,你还可以选择不同的水果来搭配制作酸奶杯,高颜值又美味,吃起来既饱腹又不用担心长胖,一定要试试哦!
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水果谷物酸奶杯【孔老师教做菜】的做法
水果谷物酸奶杯【孔老师教做菜】的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-11-19
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