菜鸟也能做的手擀面~

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常常在电视剧中看到这样的情景:主人公很深情地说,我想念我妈妈做的手擀面了,那就是家……所以随着孩子越来越大,离开我们的脚步越来越近,图妈觉得必须要把手擀面提上日程,这样以后我的孩子也可以有想念的味道了~ 那么今天图妈就来介绍一款菜鸟都能做成功的手擀面,图妈也是第一次做,一次就成功了!
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手擀面的用料

面粉 200克 鸡蛋 1个
少许 青菜 1把
西红柿 1个 生抽 2勺

手擀面的做法

#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解1

步骤1

大碗中倒入200克面粉(其实面粉的量根据你的需求来定,吃的人多就多倒点,吃的人少就少倒点),一个鸡蛋和少许盐
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解2

步骤2

然后少量多次的加水,先搅成面絮,再揉成软硬适中的面团,然后盖上保鲜膜,醒面30分钟
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解3

步骤3

待面醒好后,拿出面团,用擀面杖擀成比较薄的圆片,我妈今天用的是金龙鱼专用饺子粉,用这个粉做出来的面食比较筋道,像图妈这种面食菜鸟也能擀出很薄的面片来,不会断裂,注意擀面的时候一定要洒一些干粉
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解4

步骤4

然后在面片上撒上干粉后像折扇子一样把它折成这个样子
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解5

步骤5

然后用刀切成你想要的面条的宽度,再撒上一些干粉
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解6

步骤6

然后把所有的面条抖开,手擀面就出来了
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解7

步骤7

锅里水开放入面条煮熟
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解8

步骤8

然后捞出过凉水备用
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步骤9

热锅倒油,放入番茄块进行翻炒
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步骤10

待番茄炒出沙之后,放入青菜杆一起炒,因为菜杆熟得慢,所以我把菜干和菜叶分开放
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解11

步骤11

然后加水等煮开
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解12

步骤12

带水煮开后放入手擀面和菜叶
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解13

步骤13

全部煮熟后加入少许盐,两勺生抽进行调味调色,如果你觉得番茄味不够浓,还可以加点番茄酱进行调味
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解14

步骤14

最后好吃的手擀面就上桌了~
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解15

步骤15

来张特写,看着就好吃~
#一起加油,我要做A+健康宝贝#菜鸟也能做的手擀面~的做法图解16

步骤16

再来张近景,筋道的面条,酸酸咸咸的汤,又开胃又好吃!孩子连吃两碗,妈妈太有成就感了~

手擀面的烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-12-20

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