颗粒玉米饼

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不需要油炸的玉米饼，香味扑鼻，脆脆可口。 玉米也是谷物中的粗粮，有补充维生素A及丰富膳食纤维，健脾的功效。

颗粒玉米饼的用料

玉米 1根 鸡蛋 1个
面粉 适量 盐 少许
橄榄油 少许 牛奶 少许
黑芝麻 少许

颗粒玉米饼的做法

颗粒玉米饼的做法图解1

步骤1

把玉米拨成粒，放在煮开水有盐的锅里，煮十分钟。
颗粒玉米饼的做法图解2

步骤2

放盐煮玉米口感好甜味更浓，煮好的玉米粒。
颗粒玉米饼的做法图解3

步骤3

把玉米粒碗中打一个鸡蛋➕面粉➕牛奶。
颗粒玉米饼的做法图解4

步骤4

然后往一个方向搅拌均匀。
颗粒玉米饼的做法图解5

步骤5

把锅烧热刷上橄榄油。
颗粒玉米饼的做法图解6

步骤6

把调好的玉米糊倒入锅中，盖上锅盖，中小火焖上十分钟左右，中途需转小火。
颗粒玉米饼的做法图解7

步骤7

要好的时候散上黑芝麻。
颗粒玉米饼的做法图解8

步骤8

香气扑鼻的玉米饼出炉了，正反面拍照出来看看，真巴适。
颗粒玉米饼的做法图解9

步骤9

成品。

颗粒玉米饼的烹饪技巧

1．白糖根据自己口味可以放点，要放就在第3步骤或第7步骤放。 2．玉米粒不易消化，注意小朋友的食量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-02

©本菜谱的做法由 qiyue•﹏• 编写，未经授权不得转载

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