忆江南·家常上海熏鱼

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上海熏鱼也叫爆鱼。其实大多数“熏鱼”并没有经过熏制,但都免不了油炸的过程所以也叫爆鱼。 浓浓的鲜甜口味是冷盘经典之一,面馆的餐牌上也总少不了一道爆鱼面浇头。 我的这个方子只需要3种调料(包含糖)就可以复刻老上海熏鱼的味道。

熏鱼的用料

草鱼 鱼尾一块 菜籽油 500毫升
姜片 3片 1根
李锦记五香卤水 200毫升 李锦记蒸鱼豉油 100毫升
砂糖 5汤勺

熏鱼的做法

忆江南·家常上海熏鱼的做法图解1

步骤1

乌青或者草青首选,淡水草鱼都可以。实在没有淡水鱼,白鲳鱼和带鱼都还行。 先做料汁。葱姜炒香,加卤水汁和蒸鱼豉油。
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解2

步骤2

煮开后加糖。小火煮至略粘稠。
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解3

步骤3

鱼洗净切成1.5-2厘米厚片,用厨房纸吸干水分,摊开吹干。 鱼不弄干就炸,真的会毁容。⚠️
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解4

步骤4

姜片有大量气泡油温就可以了。
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解5

步骤5

一次不要炸太多。
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解6

步骤6

刺比较多的鱼需要炸至枣红色,鱼刺就会完全酥脆。
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解7

步骤7

趁热浸料汁
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解8

步骤8

边浸边炸,不要浸太久。
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解9

步骤9

趁热尝一下味道,不够咸可以再泡一会儿。
忆江南·家常上海熏鱼的做法图解10

步骤10

你学会了吗?

熏鱼的烹饪技巧

鱼一定要晾干。 没有非常重腥味(土腥味或海鱼)的鱼无需腌,味道影响不大。需要腌渍的鱼种拌葱姜花雕酒白胡椒粉,腌15分钟晾干。 不要拍粉或腌料加淀粉,浸料汁味道不容易吸收。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-01-04

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