空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）

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红薯布朗尼的用料

蒸熟红薯 150g 可可粉 10g
鸡蛋 1枚 牛奶 50g
代糖 20g 泡打粉 3克
熟核桃仁 适量，点缀用 香草精 几滴（可不加）

红薯布朗尼的做法

空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）的做法图解1

步骤1

备料。红薯蒸熟，压泥。食材称重。
空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）的做法图解2

步骤2

将除了牛奶和核桃仁之外的所有食材放到红薯泥中拌匀。
空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）的做法图解3

步骤3

分次加入牛奶，拌匀。
空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）的做法图解4

步骤4

搅拌均匀后倒入模具，我用的六寸蛋糕模，上面撒上核桃仁（15克）。
空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）的做法图解5

步骤5

放入空气炸锅，180度，20分钟。（我没有预热）
空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）的做法图解6

步骤6

烤好了。
空气炸锅版红薯布朗尼（低热量适用减脂人士）的做法图解7

步骤7

脱模，切块，准备吃~

红薯布朗尼的烹饪技巧

减脂起见可以少放或不放核桃仁哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-16

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