山药虾仁汤

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山药味甘性平可以起到滋补脾胃的好处,而虾是补充营养增强免疫力,两种食材煮在一起可以改善上火,而且不影响它们的营养。

山药虾仁汤的用料

山药 250克 虾仁 100克
肉末 50克 50
2根 小元细 1根
胡椒粉 1克

山药虾仁汤的做法

山药虾仁汤的做法图解1

步骤1

买回来的山药气皮切有半寸宽的厚度放锅里 加水和姜片煮开,虾去除虾线和皮备用 。
山药虾仁汤的做法图解2

步骤2

山药汤煮开时加适量的肉末煮三分钟左右,把汤面上漂浮 白沫用勺子捞掉,汤再次煮开时放虾仁进去煮六分钟 。
山药虾仁汤的做法图解3

步骤3

虾仁在汤里煮六分钟左右后,加适量的盐和胡椒粉 调味即可出锅 !
山药虾仁汤的做法图解4

步骤4

成品

山药虾仁汤的烹饪技巧

肉末和虾不易煮太长的时间!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-14

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