番茄炒蛋

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我在减肥，这个菜营养均衡

番茄炒蛋的用料

番茄 2个 鸡蛋 2个
葱 一根 盐 5克
白糖 5克

番茄炒蛋的做法

番茄炒蛋的做法图解1

步骤1

番茄洗净切块
番茄炒蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散
番茄炒蛋的做法图解3

步骤3

起油锅，一点点油，放入蛋液
番茄炒蛋的做法图解4

步骤4

煸炒番茄，这步很关键，一定要小火慢慢把番茄煸透
番茄炒蛋的做法图解5

步骤5

倒入零卡的糖小朵
番茄炒蛋的做法图解6

步骤6

小包装非常好用
番茄炒蛋的做法图解7

步骤7

番茄炒蛋一定要酸酸甜甜才好吃，加入糖和少许盐
番茄炒蛋的做法图解8

步骤8

放入炒好的蛋
番茄炒蛋的做法图解9

步骤9

烧开洒点葱花！完美！

番茄炒蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-24

©本菜谱的做法由 凌玲凌玲 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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