午餐红烧肉油焖大虾
独家
早餐:玉米面糊糊,蛋炒饭,水煮小白菜。玉米面加水搅拌均匀,没有疙瘩,倒入五倍的沸水中,煮开盛出。昨天剩的二米饭,打两个鸡蛋,蛋黄与米饭拌好,蛋清备用。配菜切丁,起锅热油,配菜丁炒熟盛出备用,米饭放入锅中炒,加蛋清,炒熟加炒好的配菜,加盐炒匀出锅,盛入碗中倒扣至盘中。小白菜用水焯一下就好。中饭:红烧肉,油焖大虾,韭苔炒肉。五花三行用锅煎一下让肉更紧致,葱姜蒜桂皮装碗备用,热油炒糖至焦糖色,放入五花肉快上色,加调料炒香,砰上料酒酱油,加葱段,加水大火炖1小时,收汤的时候小火炒至没有汤,味道和甬上外婆桥的美女红烧肉一模一样,好吃到爆。大虾去虾爪,虾头腥线,热油炒虾,翻面炒,加番茄酱,糖,耗油一品鲜,少许水,盖上锅盖焖炖3分钟,收汁盛出摆盘,洒葱花芝麻配色。韭苔洗好切断,肉丝加黄豆酱炒好盛出备用,韭苔红椒炒好加肉丝和盐,炒好出锅盛盘。
红烧肉油焖大虾的烹饪技巧
炒糖收汁是关键,就是炖,炖到没有汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-06-11
©本菜谱的做法由 茯苓驌驦 编写,未经授权不得转载
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