包菜胡萝卜菜团,好吃不胖减脂餐

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包菜胡萝卜菜团的用料

包菜 适量 胡萝卜 适量
面粉 3勺 盐 适量
大蒜 适量 小米辣 适量
生抽 1勺 醋 1勺
蚝油 1勺

包菜胡萝卜菜团的做法

包菜胡萝卜菜团,好吃不胖减脂餐的做法图解1

步骤1

胡萝卜擦丝,包菜切丝,加半勺盐,抓匀腌制10分钟。腌软的菜挤出水分,放入3勺面粉拌匀,揉成小菜团。菜团放入蒸笼，水开后大火蒸10分钟。
包菜胡萝卜菜团,好吃不胖减脂餐的做法图解2

步骤2

蒜末+辣椒末+1勺生抽1勺蚝油+1勺醋,搅拌混合,取菜团蘸着吃就可以了,超级好吃呢!
包菜胡萝卜菜团,好吃不胖减脂餐的做法图解3

步骤3

简单易做喔

包菜胡萝卜菜团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-27

©本菜谱的做法由 爱吃的小猫咪3 编写，未经授权不得转载

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