【丰富餐桌味】鲜蛋鲜奶蔬菜蒸水蛋
这次试用让我接触了全蛋液
全蛋液的试用心得,真的很方便
比如做水蛋,不用一个个打鸡蛋
而是掌握好了克重,需要多少倒出多少
省去了打鸡蛋得步骤
原创【丰富餐桌味】鲜蛋鲜奶蔬菜蒸水蛋
推荐理由:营养丰富,方便快捷,容易吸收,容易消化,烹饪方法健康。
鸡蛋(优质蛋白)蔬菜(膳食纤维)牛奶(优质钙源)各种营养相对均衡,蒸出来的食物,营养流失更少。
口味(清淡)
工艺(蒸)
耗时(30分钟)
难度(初级)
厨具(蒸锅)
推荐(5颗星)
参与活动:
#0元试用|食趣“蛋”生,健康“煮”力#
蔬菜蒸水蛋的做法
蔬菜蒸水蛋的烹饪技巧
仙草心经
❤️蛋液和鲜奶的比例务必掌握好,鲜奶太多,水蛋不容易蒸透成型。
❤️蔬菜可以随意,我是做过菠菜,百合的水蛋,推荐给大家。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-07-12
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