干煮虾日鲍鱼
一周减脂不重样,夏日出汗甚多,人体所需的蛋白质、维生素、矿物质能量也会逐之流失,夏日适合吃的食物虽多,但要直接来补充蛋白质食源,还是要有适合自己得口味选择等等,在瘦身减脂中又不失营养,清新自然又不失健康,能量均衡又不饱腹, 如何去做一道简单易学的快速新菜品 ,契合自己选择了食材 虾和鲍鱼搭配,用此菜品补充能量蛋白质,平衡丰富人体必需的营养,也培养自己健康饮食习惯,也是营造良好生活品质一种精神理念,一周减脂不重样,我来了 加入你减脂行列,为努力创新本家菜品!加油前行路上…。
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干煮虾鲍鱼的做法
干煮虾鲍鱼的烹饪技巧
此菜干煮不加水,洗净的虾直接倒入锅内,用料酒和六月轻12 足矣,营养全保留 满满的干货菜品,谢谢你的关注,分享互动。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-08-02
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