万圣节南瓜炒饭

万圣节南瓜炒饭

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万圣节虽然是西方人的节日，但是鬼怪精灵还是孩子们喜欢的，给儿子做个南瓜炒饭，再刻个南瓜灯，晚上点上南瓜灯，吃着炒饭，挺好玩的。

万圣节南瓜炒饭的用料

金桔色南瓜 2个 米饭 1碗
六月鲜轻盐牡蛎酱油 2勺 味达美臻品料酒 1勺
食用油 15克 鸡肉 100克
洋葱 半个 西兰花 8朵
玉米 半根

万圣节南瓜炒饭的做法

万圣节南瓜炒饭的做法图解1

步骤1

南瓜洗净，顶部切开，挖出里面的瓜瓤和瓜子不要，南瓜肉用刀削下来。
万圣节南瓜炒饭的做法图解2

步骤2

这是清理干净的南瓜，上蒸锅里蒸10分钟后取出备用。
万圣节南瓜炒饭的做法图解3

步骤3

西兰花切碎，南瓜肉切碎，玉米把粒切下来，洋葱切成小丁备用。
万圣节南瓜炒饭的做法图解4

步骤4

鸡胸肉切丁，加入料酒和六月鲜轻盐酱油腌制一会。
万圣节南瓜炒饭的做法图解5

步骤5

把另一个南瓜刻出鬼脸的眼睛和鼻子嘴，用来做南瓜灯。
万圣节南瓜炒饭的做法图解6

步骤6

热锅倒油炒熟鸡肉后盛出来，再爆香洋葱，加入西兰花，玉米粒，鸡肉翻炒，再加入剩下的米饭一碗，炒匀，加入六月鲜轻盐酱油1大勺，加一点胡椒粉，芝麻油出锅装盘。
万圣节南瓜炒饭的做法图解7

步骤7

把买的小灯放进南瓜里，打开开关，把米饭装进南瓜里就可以吃了。
万圣节南瓜炒饭的做法图解8

步骤8

南瓜灯打开后，关上灯，还挺有万圣节气氛的。

万圣节南瓜炒饭的烹饪技巧

1，南瓜蒸的时候不能时间长了，否则变软就不能装炒饭了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-04

©本菜谱的做法由 捷宝妈妈 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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