金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!

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哈喽大家好,今天和大家分享一道非常合适冬天的美食,营养美味,暖胃爽口,老少皆宜!且做法十分简单,10分钟就能给家人做一锅美味的汤羹! Q弹鲜甜的虾仁,滑嫩爽口的豆腐,肉厚质韧的蟹味菇,配以咸蛋黄炒制的汤料,再有100%蚝汁的沙井特制旧装蚝油的加持,不仅味道鲜美十足,且富含蛋白质,还补钙补锌又补维生素,让你每一口吃下去,都是满满的营养!

金汤虾仁豆腐羹的用料

150g 豆腐 50g
蟹味菇 50g 咸蛋黄 3个
适量 沙井特制旧装蚝油 一勺
生抽 一勺 白酒 适量
水淀粉 适量 少许

金汤虾仁豆腐羹的做法

金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解1

步骤1

挑去虾线,去头去尾,剥出虾仁,将虾仁、虾头放至一边备用;
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解2

步骤2

咸蛋黄用白酒浸泡5分钟后,上锅蒸熟,再将其压成泥状;
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解3

步骤3

豆腐切成方块、葱切成花末;
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解4

步骤4

蟹味菇除去根部,洗净。
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解5

步骤5

热锅下油,先将虾头煸炒,待炒出虾油后将其捞出;
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解6

步骤6

倒入咸蛋黄泥,翻炒至冒出气泡;
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解7

步骤7

加入虾仁、蟹味菇,翻炒至虾仁开始变红,再倒入豆腐、适量开水,焖煮5分钟。
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解8

步骤8

加入一勺沙井特制旧装蚝油、一勺生抽、一勺料酒,少许盐调味。最后淋上水淀粉勾芡,开大火煮至沸腾即可
金汤虾仁豆腐羹,营养美味,补钙补锌还暖胃!的做法图解9

步骤9

最后撒上灵魂葱花,完成!

金汤虾仁豆腐羹的烹饪技巧

沙井特制旧装蚝油,严选3年生优质沙井大鲜蚝,经600年传统工艺与现代技术结合,熬制蚝汁占比达100%的原汁蚝油,口味鲜甜,蚝香浓郁,含无尽鲜美,无需添加额外的香精、增味剂,用来调制煲仔饭酱汁,随意一浇,锅里的美味瞬间灵动了起来,让你一口就爱上!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-11-23

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