菜谱分享/在家就可以吃到的空气炸麦乐鸡

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近期我对象吵着要吃麦乐鸡 为了让他吃到爽 我决定在家里自己做 做出来的麦乐鸡外酥里嫩 满口留香 材料：鸡胸肉，洋葱，土豆，盐，黑胡椒粉，十三香 工具：宜盾普微蒸烤一体机、料理机或者刀、烤盘，锡纸，一次性手套 步骤： 1. 把土豆放入宜盾普微蒸烤一体机，纯蒸模式10分钟 2. 把鸡胸肉，洋葱稍微切一下，加上蒸出来的土豆一起 3. 这三个放一起打碎，可以用料理机或者刀，都可以 4. 把打碎的原材料里面放入盐、十三香、黑胡椒粉，和匀 5. 锡纸铺烤盘，带上一次性手套，把出来的原材料捏成扁扁的椭圆形 6. 然后放入烤盘 7. 再放入宜盾普微蒸烤一体机，烘烤，空气炸10分钟 8. 拿出来就可以吃了，可以蘸喜欢的酱吃 是不是做起来很简单呀，记住，肉与土豆的比例需要2：1 这是重点 #宜盾普重新定义微蒸烤一体机 ##蒸烤箱##让生活更美好的小家电 ##减脂菜谱 ##减脂餐#

空气炸麦乐鸡的用料

鸡胸肉 1块 洋葱 1个
土豆 1个 盐 2克
黑胡椒粉 5克 十三香 1勺

空气炸麦乐鸡的做法

菜谱分享/在家就可以吃到的空气炸麦乐鸡的做法图解1

步骤1

1. 把土豆放入宜盾普微蒸烤一体机，纯蒸模式10分钟
菜谱分享/在家就可以吃到的空气炸麦乐鸡的做法图解2

步骤2

2. 把鸡胸肉，洋葱稍微切一下，加上蒸出来的土豆一起 3. 这三个放一起打碎，可以用料理机或者刀，都可以
菜谱分享/在家就可以吃到的空气炸麦乐鸡的做法图解3

步骤3

. 把打碎的原材料里面放入盐、十三香、黑胡椒粉，和匀 5. 锡纸铺烤盘，带上一次性手套，把出来的原材料捏成扁扁的椭圆形 6. 然后放入烤盘 7. 再放入宜盾普微蒸烤一体机，烘烤，空气炸10分钟 8. 拿出来就可以吃了，可以蘸喜欢的酱吃 是不是做起来很简单呀，记住，肉与土豆的比例需要2：1 这是重点

空气炸麦乐鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-04

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