健康低脂菜团

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沛纹
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健康低脂菜团的用料

鸡胸肉1000千克 胡萝卜3根
大头菜1颗 牛肉250克
玉米面500克 小麦粉250克
盐少许 生抽少许
橄榄油少许

健康低脂菜团的做法

健康低脂菜团的做法图解1

步骤1

所有材料切切粒备用
健康低脂菜团的做法图解2

步骤2

可以直接买现成的酱牛肉煮10分钟，牛肉切粒，汤倒入材料内搅拌
健康低脂菜团的做法图解3

步骤3

捏成一个个团子上锅蒸10分钟改小火继续蒸20分钟
健康低脂菜团的做法图解4

步骤4

出锅后将底部朝上晾着

健康低脂菜团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-10

©本菜谱的做法由 沛纹 编写，未经授权不得转载
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