苦瓜五花肉

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炒菜用油，会选择多力压榨玉米油，精选国产非转基因玉米胚芽，用先进科学压榨工艺，保留6000PPm植物甾醇，含有亚油酸及维生素E，并采用充氮保鲜科技，适合煎，煮，炒，炸及凉拌各式佳者。
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苦瓜五花肉的用料

苦瓜 3根 五花肉 500克
大蒜 1瓣 调料：
生抽 1勺 蚝油 1勺
鸡精 1勺 盐 适量
油 一点点

苦瓜五花肉的做法

#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解1

步骤1

备好食材
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解2

步骤2

苦瓜五花肉切好
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解3

步骤3

锅里到入多力压榨玉米油很香哟
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解4

步骤4

炒五花肉姜蒜大料炒香
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解5

步骤5

加酱油入味上色
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解6

步骤6

加一碗水烧香
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解7

步骤7

加入苦瓜烧
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解8

步骤8

烧熟加鸡精盐出锅
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解9

步骤9

成品
#万物生长 营养尝鲜#苦瓜五花肉的做法图解10

步骤10

成品

苦瓜五花肉的烹饪技巧

夏天多吃苦瓜，清热去火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-06 · 四川省

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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