百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养

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中午给孩子做百合虾仁，简单快手，味道清甜，一口接一口吃。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

百合虾仁的用料

鲜百合 4个 虾仁 12只
珍选海鲜捞汁 半勺 姜 3片
葱花 适量

百合虾仁的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解1

步骤1

百合掰开洗干净，虾仁洗净沥干。
#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解2

步骤2

虾仁放入适量盐、玉米淀粉，半勺料酒、半勺食用油，拌匀腌制5分钟。
#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解3

步骤3

冷油热锅，放入姜片虾仁，烧至虾仁变色。
#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解4

步骤4

倒入百合翻炒三十秒。
#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解5

步骤5

淋上半勺珍选海鲜捞汁，去腥提鲜，清爽解腻。
#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解6

步骤6

翻炒几下出锅装盘。
#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解7

步骤7

做法简单，鲜美又营养。
#珍选捞汁 健康轻食季#百合虾仁～清脆爽口、鲜美营养的做法图解8

步骤8

孩子超爱吃。

百合虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-14 · 广东省

©本菜谱的做法由 张小厨厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 腌 辣 姜汁味
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