陈皮枸杞菊花茶～陈皮枸杞菊花茶～散风热，滋阴益肾，理气健脾

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夏季，也要适当注意养生！

陈皮枸杞菊花茶的用料

枸杞 6克 菊花 3朵
陈皮 1-2瓣 炒熟决明子 10克

陈皮枸杞菊花茶的做法

陈皮枸杞菊花茶～陈皮枸杞菊花茶～散风热，滋阴益肾，理气健脾的做法图解1

步骤1

准备食材，洗净沥水
陈皮枸杞菊花茶～陈皮枸杞菊花茶～散风热，滋阴益肾，理气健脾的做法图解2

步骤2

食材倒入水壶，加开水，焖至菊花打开枸杞泡软即可饮用
陈皮枸杞菊花茶～陈皮枸杞菊花茶～散风热，滋阴益肾，理气健脾的做法图解3

步骤3

颜值美美哒！养生棒棒哒！

陈皮枸杞菊花茶的烹饪技巧

陈皮枸杞菊花茶～散风热，滋阴益肾，理气健脾 陈皮1-2瓣，枸杞6克，菊花3朵，炒熟决明子10克。 1. 陈皮浸泡一会儿，加菊花煮出金黄色。 2. 再加入枸杞焖5分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-30 · 浙江

©本菜谱的做法由 男姐家 编写，未经授权不得转载
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