你会剥石榴吗

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石榴当季的新鲜水果。 功效与作用 止血收敛、解酒、驱虫杀虫 石榴，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，具有止血收敛、解酒、驱虫杀虫、辅助安胎的功效。 1、止血收敛：石榴具有收敛作用，能涩肠止血，可以用于缓解腹泻、出血等情况。 2、解酒：对于饮酒过量的人，石榴还有解酒的功效。 3、驱虫杀虫：石榴皮和石榴树根皮含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，能起到驱虫杀虫的作用，特别是对绦虫的杀灭作用更强，可以用于缓解虫积腹痛、疥癣等。 4、辅助安胎：孕妇适量喝石榴汁能帮助降低胎儿大脑发育受损的概率，石榴中含有的丰富的多酚化合物，具有保护神经系统、稳定情绪的作用，对孕妇和胎儿都有好处。 5、美容养颜：石榴中含有花青素和红石榴多酚，都具有抗氧化能力，能清除体内自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。

你会剥石榴吗的用料

石榴 1个 水果刀 1把

你会剥石榴吗的做法

你会剥石榴吗的做法图解1

步骤1

石榴上场
你会剥石榴吗的做法图解2

步骤2

对着石榴头部划个方框
你会剥石榴吗的做法图解3

步骤3

沿白色薄膜处划开
你会剥石榴吗的做法图解4

步骤4

沿着痕迹掰开，成啦

你会剥石榴吗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-04

©本菜谱的做法由 小小的人儿mua 编写，未经授权不得转载
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